Колоноскопия кишечника

Капуста богата витаминами А, С, Е, К, РР, U, витаминами группы В. Содержит такие микроэлементы как цинк, железо, марганец, магний, калий, фосфор, кальций. За счет содержащейся в ней клетчатки, капуста очищает кишечник от шлаков, что нормализует всасывание питательных веществ и улучшает пищеварение. Если же нужна колоноскопия кишечника подготовка, то вы можете обращаться к нам.

Цветная капуста содержит вещества, которые предотвращают возникновение онкологических заболеваний и замедляют рост раковых клеток.

Морская капуста богата йодом, так необходимым для работы щитовидной железы. Если в наш организм будет поступать недостаточно йода, нарушится процесс выработки гормонов щитовидной железой, что в свою очередь приведет к развитию тяжелых последствий: отеки, ожирение, заторможенность мышления. Также мы сделаем узи кишечника.

Брокколи относится к самым полезным разновидностям капусты. Содержит витамины А, группы В, С, Е. Минералы – калий, кальций, железо, магний, фосфор. Прекрасный детоксикант, выводит из организма вредные вещества. Большое количество клетчатки увеличивает чувство сытости.

Белокочанная капуста по время квашения (процесс брожения) обогащается органическими кислотами, усиливающими выделение пищеварительных соков. Благодаря содержащимся в витаминам В, С, К, минералам натрий, калий, кальций, железо, железо, цинк, медь и многих других, квашеная капуста регулирует кислотно-щелочной баланс организма, нормализует уровень сахара и холестерина в крови. Узнать больше об услугах вы сможете на этом сайте: telemedicina.ru.

Морковь относится к продуктам с низкой энергетической ценностью. Это один из самых богатых витаминами и бета-каротином овощей, прекрасный антиоксидант. Приведу для примера такие данные — в 0.5 стакане морковного сока содержится:

25 калорий

1,8 г клетчатки.

Такое высокое содержание клетчатки очень хорошо утоляет голод, что уменьшает потребность в жирной и высококалорийной пище.

Сельдерей — в рационе желающих не поправляться, незаменимый овощ, который содержит очень мало калорий и нормализует обменные процессы в организме. Витаминами, аминокислотами, эфирными маслами, минералами и микроэлементами богаты как корни, так и листья сельдерея. Полезен в любом виде, но особенно с сыром. Прекрасно подходит для салатов, в качестве гарниров к мясу птицы и рыбе.

Редис содержит салициловую и никотиновую кислоты. Горечь, которая входит в его состав, стимулирует выработку желчи, что нормализует процесс пищеварения. Клетчатка усиливает процессы перистальтики в желудочно-кишечном тракте.

Зелень салата, укропа, петрушки, шпината также богата витаминами, микроэлементами, минералами, фолиевой кислотой. Относится к низкокалорийным продуктам питания.


Все советы