Кислотно-щелочной баланс организма

Представляете, что возникновение множества болезней у человека часто зависит всего лишь от одной причины? Как утверждают диетологи, фитотерапевты и натуропаты, здоровье человека напрямую связано с кислотно-щелочным балансом его организма. Мне, как химику, все вполне понятно. А как объяснить это простому обывателю? Я постараюсь быть предельно краткой и информативной.

pH – что это?

Соотношение щелочи и кислоты в любом растворе называют кислотно-щелочным балансом и характеризуют уровнем pH, если дословно перевести – силой водорода, то есть этот показатель говорит о числе водорода в какой-либо среде. Так, вот pH = 7,0 характерен для нейтральной среды, чем ниже показатель pH, тем более кислая среда, соответственно, более высокий pH характерен для щелочной среды. То есть, pH=0 – сильнейшая кислота, pH=14 – сильнейшая щелочь.

Хотите очистить свой организм? Советуем вам попробовать детокс меню.

С химией разобрались, идем дальше.

Организм человека в идеале имеет слабощелочную среду (pH 7,26-7,45). Даже небольшое изменение этого показателя ведет к болезням:

Организм накапливает токсины;

Увеличивается вес;

Человек постоянно чувствует усталость;

Снижается иммунитет;

Повышается риск инфекций;

Человек становится более склонным к депрессиям или нервным срывам;

Увеличивается риск сердечных заболеваний вследствие ослабления сердечной мышцы;

Образуются камни в почках;

Появляются проблемы с пищеварением;

Кости становятся более хрупкими;

Ослабляются глазные мышцы;

Снижается выносливость.

Если оценивать глобально, закисление организма может спровоцировать около 200 заболеваний!

Чтобы помочь восстановить кислотно-щелочной баланс организма, я рекомендую:

Употребляйте больше свежих овощей.

Старайтесь есть больше фруктов.

Откажитесь от консервированных продуктов, сахара.

Пейте не менее 2 литров воды (как пить воду вкусно, читайте здесь).

Какие продукты ощелачивают организм?

Какие продукты окисляют организм?

Кстати, посмотрите зеленые коктейли и свежевыжатые соки для красоты, которые ощелачивают организм.


Все советы

Афиша

Видео
Продвижение и развитие сайтов статьями.Продвижение и развитие сайтов статьями.
SunSay - Выше головыSunSay - Выше головы
Sunsay - DoletimSunsay - Doletim
SunSay - Everything is Everything (Lauryn Hill cover)SunSay - Everything is Everything (Lauryn Hill cover)
SunSay - БлагодариSunSay - Благодари
It Could Be YouIt Could Be You
В твоих глазах сияю яВ твоих глазах сияю я
SunSay - МамаSunSay - Мама
SunSay & John Forte - Wind SongSunSay & John Forte - Wind Song
SunSay - Будь слабей меняSunSay - Будь слабей меня
Советы
Суд передал предприятия “Росток-Холдинга” Нацагентству по управлению арестованными активами
Банки повысили ставки по депозитам во всех валютах
Российский госбанк не признает негативного влияния потери украинской “дочки” на свои показатели
Петр Порошенко подписал закон о прекращении действия Договора о дружбе Украины с Россией
В Германии закрывают последнюю угольную шахту
НБУ договорился о совместном выпуске платежных карт с китайской UnionPay
Межбанк закрылся долларом по 27,74
Украина рассматривает вариант присоединения к Глобальному соглашению о миграции
Петр Авен опроверг слухи о продаже одного из украинских банков Михаила Фридмана
Энергохолдинг Рината Ахметова проводит реструктуризацию своих голландских офшоров